Здоровый образ жизни

Здоро́вый о́браз жи́зни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

В прозе

	В здоровом теле — здоровый дух^[1]
	— Децим Юний Ювенал

	Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.^[1]
	— Плутарх

	Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.^[1]
	— Авиценна (980—1037)

	Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить.^[1]
	— Луиза Хей

По учению Дао, нужно безгранично любить вселенную и все живущее в ней. Человек не имеет права разрушать свое здоровье курением, наркотиками, алкоголем, неправильным питанием, нездоровыми привычками. Только соблюдая все правила жизни, он сможет применить учение Дао в практике секса. Даосизм настоятельно рекомендует каждому развивать вкус к прекрасному, вести здоровый образ жизни, уметь наслаждаться земными и небесными радостями. Врачи-даосы считали, что занятие сексом столь же естественно для человека, как то, что он спит, ест, то есть это нормальное проявление физиологии, биологии и психики.^[2]

— Владимир Шахиджанян, «1001 вопрос про ЭТО», 1999

Вознамерившись вести здоровый образ жизни, я стал свекольный салат запивать фиолетовыми чернилами, смешанными с красными, чтобы цветом они не отличались от салата. Гармония важна даже в мелочах, особенно если речь идет о здоровом образе жизни. Организм мой отреагировал на такое питание нормально. Разве что сны, которые раньше я видел отпечатанными на машинке или при помощи принтера, отныне являются мне написанными от руки на вырванных из ученической тетрадки листках в косую линейку.^[3]

— Юрий Буйда, «Щина», 2000

В поэзии

	Образ жизни ведут силачи Очень правильный, несомненно. Это нам подтвердят и врачи. Почему ж умирают спортсмены, А не вечно живут силачи?^[4]
	— Николай Глазков, «Почему?», 1967

Источники

↑ ¹ ² ³ ⁴ 40 цитат великих людей о здоровом образе жизни
↑ Владимир Шахиджанян, «1001 вопрос про ЭТО». — М.: Вагриус, 1999 г.
↑ Юрий Буйда, «Щина», рассказ. — М.: журнал «Знамя», №5 за 2000 г.
↑ Н. И. Глазков. Зелёный простор. — М.: Советский писатель, 1960 г.

См. также

Поделитесь цитатами в социальных сетях:
ВКонтакте • Facebook • Твиттер • Живой Журнал

[xochu-1] ¹ ² ³ ⁴ 40 цитат великих людей о здоровом образе жизни

[2] Владимир Шахиджанян, «1001 вопрос про ЭТО». — М.: Вагриус, 1999 г.

[3] Юрий Буйда, «Щина», рассказ. — М.: журнал «Знамя», №5 за 2000 г.

[4] Н. И. Глазков. Зелёный простор. — М.: Советский писатель, 1960 г.

[1]

[2]

[3]

[4]